Witaj w moim Gabinecie Dietetycznym!

Razem, małymi krokami, dojdziemy do Twojego celu. Znajdziesz tu indywidualne podejście i wsparcie, którego potrzebujesz. Pracujemy metodą małe zmiany - wielkie efekty. To znaczy, że to, co chcesz osiągnąć jest możliwe poprzez wprowadzanie drobnych zmian, możliwych dla Ciebie, wygodnych do utrzymania długofaolowo. Zobaczysz, że dzięki naszej współpracy odmienisz swoje życie - a nie tylko dietę!

Usługi

Konsultacja dietetyczna

online/stacjonarnie
Razem przeanalizujemy Twój przypadek i sytuację. Odpowiem na pytania. Dam konkretne zalecenia, porady czy skieruję do dalszej diagnostyki. Po wizycie otrzymasz podsumowanie w PDF.

Plan żywieniowy personalizowany

online/stacjonarnie
Tylko produkty, które lubisz. Tylko dania, które masz czas przygotować! Dieta dostosowana do Twoich potrzeb i możliwości. Osiągniesz cel dzięki indywidualnemu podejściu i elastyczności. 

Otrzymasz indywidualny jadłospis, listę zakupów i zalecenia w PDF.

Analiza składu ciała BIA

tylko stacjonarnie
Waga to nie wszystko! Badanie metodą BIA precyzyjnie oceni ilość tkanki tłuszczowej, mięśniowej oraz nawodnienie organizmu. Poznasz swój wiek biologiczny. Z wynikami z analizatora łatwo zaplanować dietę, treningi lub porównać efekty. 

Sklep

Tu znajdziesz gotowe diety, ebooki i plany do kupienia i wprowadzenia od razu w życie! Kliknij w "sklep", aby przejść do wszystkich produktów :)

Insulinooporność

Gubisz się w sprzecznych informacjach? Nie wiesz już co jeść, a insulina i cukry nadal wysokie?

TU dostajesz same konkrety. Tabela dzieląca produkty na zalecane i do unikania. Mini ebook z jasnymi zaleceniami: jak jeść, kiedy, ile, jak komponować danie + przykłady. Żadnego lania wody ;)

Skutek? Mam setki pacjentów z lepszymi wynikami i niższą wagą!

Dieta przeciwzapalna

Oferujemy szereg specjalistycznych usług dostosowanych do indywidualnych potrzeb.

Biznes

Oferujemy szereg specjalistycznych usług dostosowanych do indywidualnych potrzeb.

Przedsiębiorstwo

Oferujemy szereg specjalistycznych usług dostosowanych do indywidualnych potrzeb.

Często zadawane pytania

Jakie są koszty konsultacji dietetycznej?

Koszty konsultacji zależą od zakresu usług i będą dostosowane do Twoich potrzeb. Ceny zaczynają się od 100 zł.

Czy plan żywieniowy jest trudny do realizacji?

Plan żywieniowy jest dostosowany do Twoich preferencji i nie wymaga rezygnacji z ulubionych potraw. Dieta jest tworzona indywidualnie pod Twój plan dnia, smaki, możliwości finansowe, umiejętności kulinarne, czas itd. 

Ile czasu zajmuje osiągnięcie efektów?

Czas osiągnięcia efektów zależy od Twoich ustalonego celu i zaangażowania w proces zmian. Znaczenie mają także np. współistniejące choroby. Droga do celu jest bardzo ważna i należy pamiętać, że nie zawsze im szybciej - tym lepiej :)

Co przygotować na 1 wizytę?

Warto przygotować wyniki badań krwi. Zwykle zalecam: morfologia, glukoza, insulina, lipidogram, TSH, próby wątrobowe. Na wszystkie prócz insuliny można dostać skierowanie od lekarza rodzinnego.

Można przygotować rozpisane posiłki i napoje z kilku dni wraz z godzinami.

Warto zapisać przyjmowane leki, suplementy. Można spisać także pytania do mnie.

“Polecam z całego serduszka <3 bardzo dobrze ułożona dieta, bardzo dobre jedzonko i już po tygodniu widać rezultaty!”

Katarzyna Wiktoria K.

Skontaktuj się z nami

Masz pytania lub chcesz umówić się na konsultację dietetyczną? Skontaktuj się z nami przez formularz kontaktowy lub:
- pod numerem telefonu +48 792 568 685
- mail: urbaniakpamela@gmail.com

Adres:
ul. Boczna 6

Budynek Podziarany Tattoo, 1 piętro, Gabinet 1

64-100 Leszno

O nas

Gabinet Dietetyczny mgr Pameli Urbaniak to miejsce, gdzie dbamy o Twoje zdrowie i dobre samopoczucie poprzez spersonalizowane podejście do żywienia. Nasza misja to pomoc Ci osiągnąć wymarzoną wagę, sampopczucie i zdrowie!