Insulinooporność i zaparcia & wzdęcia zalecenia i tabela

Jednocześnie zadbaj o prawidłową glikemię oraz trawienie!

Wzdęcia, zaparcia, przelewanie, nieregularne wypróżnianie - te problemy często występują przy insulinooporności.

Tabela i zalecenia łączące te kwestie sprawdzą się jeśli:

- masz insulinooporność

- masz nadwagę i chcesz zdrowo schudnąć, dbając o trawienie i glikemię

- masz ochotę na ciągłe podjadanie, szczególnie słodyczy, trudno Ci kontrolować ilości jedzenia, a do tego czujesz przez to objawy ze strony przewodu pokarmowego

- męczą Cię objawy związane z trawieniem, marzysz o płaskim i "pustym" brzuchu